Autocuidado emocional: Fugaz, un cuento.

Fugaz. Fugaz permanecía agazapada, abrazada a sus rodillas, con la cara hundida y el pelo cayendo sobre sus hombros. En la oscuridad el brillo de sus ojos, se apagaba como un aliento, la ropa le quedaba grande, había perdido el hambre de vida. Se consumía en un torbellino interno sin salida.

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Autocuidado profundo: Vivir sin miedo.

Uno de los conflictos más antiguos a los que se enfrenta la humanidad desde que es humanidad es el reto de afrontar la vida desde la incertidumbre que la caracteriza, estimulando el miedo, el sufrimiento, y el pensamiento de ¿qué pasará?

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